Witaminy i minerały
Wszystko o rodzicielstwie, wychowaniu, produktach dla dzieci - jesteś rodzicem? Dołącz do naszej społeczności
- Moska90
- Posty: 118
- Rejestracja: 23 paź 2019, 20:30
Witaminy i minerały
Jasna sprawa. W końcu dzisiaj jeśli zadbacie o prawidłową suplementację, to będziecie w stanie znacząco poprawić stan swojego organizmu. Na pewno warto zajrzeć do https://www.apteka-leki.pl/ i samemu przekonać się o tym, jakie daje Wam to możliwości. Czuję, że będziecie tym bardzo pozytywnie zaskoczeni.
- Anira
- Posty: 110
- Rejestracja: 25 cze 2019, 17:43
Re: Witaminy i minerały
ze sprawdzonych preparatów witaminowych to mogę polecić geriamoc, bo sama ją biore. Jedna tabletka zawiera wszystkie niezbędne witaminy. W składzie też jes rzeńszen wiec dodaje wigory w te ponure zimowe dni. No i cena jest bardzo spoko, geriamoc jest dużo tańsza niż inne preparaty witaminowe o tym samym składzie.
- Alinka00
- Posty: 112
- Rejestracja: 12 lip 2019, 17:33
Re: Witaminy i minerały
Wedłgu mnie suplementacja to już ostateczność. Uważam, że zdecydowanie zdrowiej jest dostarczać jak największą ilość witamin i minerałów razem z pożywieniem. W tym celu na pewno niezbędna jest wiedza, na temat zawartości witamin i minerałów w poszczególnych składnikach żywnościowych. Warto wiedzieć jakie są dania bogate w żelazo, które posiadają witaminę B12, a które dostarczą nam witaminę E. Dzięki temu zapobeignie się niedoborom ważnych pierwiastków w organizmie i nie będzie trzeba ich nadrabiać pod postacią tabletek.
Re: Witaminy i minerały
Post autor: Ońka »
Suplementować muszę żelazo, kiedy przeszłam na dietę wegańską zaczęłam mieć spore niedobory. Polecić mogę sideral, dostępny w dobrej cenie jest w tej aptece https://www.phamily.pl/kategoria/zelazo,0.html Od kiedy go biorę systematycznie poziom żelaza wrócił do normy.
- baina
- Posty: 141
- Rejestracja: 28 cze 2019, 22:06
Re: Witaminy i minerały
To prawda, ja staram się dbać o suplementacje w szczególności jesienią. Wiadomo- robi się zimniej, człowiek bardziej narażony na infekcje, osłabiony, więc warto organizm wesprzeć
https://tantus.pl/jakich-suplementow-po ... -jesienia/ trzeba tez wiedzieć, jakich suplementów potrzebujemy właśnie o tej porze roku, warto poczytać w tym temacie

Re: Witaminy i minerały
Post autor: wólka »
Bardzo dobre opinie ma ten suplement - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg#, również ja mogę polecić
Fajnie się sprawdzi właśnie na okres taki jak teraz - gdzie mamy większe ryzyko jakiś przeziębień czy innych infekcji. Dodatkowo okres przesileń więc też niedoborów. Myślę że taką kurację jaką zaleca producent warto sobie zastosować 


Re: Witaminy i minerały
Post autor: aśka99 »
Dokładnie, te witaminy - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg są naprawdę fajne, ja nie byłam zwolenniczką witamin w tabletkach bo uważam, że większość witamin można dostarczyć dobrą dietą, ale te są naprawdę skuteczne no i mają w sobie też probiotykwólka pisze: ↑28 lut 2021, 13:22 Bardzo dobre opinie ma ten suplement - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg#, również ja mogę polecićFajnie się sprawdzi właśnie na okres taki jak teraz - gdzie mamy większe ryzyko jakiś przeziębień czy innych infekcji. Dodatkowo okres przesileń więc też niedoborów. Myślę że taką kurację jaką zaleca producent warto sobie zastosować
![]()

- penelopa
- Posty: 209
- Rejestracja: 04 kwie 2019, 7:39
Re: Witaminy i minerały
Na pewno witamina d wzmacnia odporność. Dlatego ja podaję dziecku probiotyk estabiom który wspomaga nie tylko mikrobiom jelitowy ale również układ odpornościowy, dlatego nam właśnie lekarz zalecił podawanie estabiomu.Moska90 pisze: ↑18 sty 2020, 10:55 Jasna sprawa. W końcu dzisiaj jeśli zadbacie o prawidłową suplementację, to będziecie w stanie znacząco poprawić stan swojego organizmu.
Re: Witaminy i minerały
Post autor: Baśkax2 »
Jeśli chcesz mieć prawidłową florę bakteryjną to zażyj najlepiej Narum Caps. Podstawowa wersja probiotyku zawierająca tylko bakterię Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 Narine. Suplement diety „Narum” w kapsułkach służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej prawidłowej flory jelitowej u dzieci i dorosłych.
Re: Witaminy i minerały
Post autor: Wiesław »
Witaminy czy chociażby minerały, albo nawet same suplementy są bardzo istotnym elementem w życiu codziennym. Dlatego polecam tę stronę https://ktomalek.pl/preparaty-zawierajace-zelazo/k-71/1 , na której to można sobie sprawdzić konkretny produkt i potem poszukać miejsca gdzie można ten produkt kupić.
- miszka
- Posty: 336
- Rejestracja: 18 gru 2018, 20:59
Re: Witaminy i minerały
Warto na pewno zadbać o odpowiednią dawkę witaminy d. W zimie wiele z nas ma niedobory tej witaminy. Tutaj https://swiatprzychodni.pl/artykuly/wit ... /?id=92351 sobie zerknijcie i poczytajcie. Jest tam bowiem sporo ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się bardzo pomocne. Myślę, że taka wiedza się przyda.
Re: Witaminy i minerały
Post autor: ptyśka »
A może suplementy probiotyczne? Co myślicie w ogóle o ich skuteczności? Bo w aptekach, co zresztą widać tez po tej aptece online jest ich naprawdę bardzo dużo i to różnych, czasem aż nie wiadomo właściwie co wybrać by dobrze zadziałało na nasz organizm.
Przejdź do
- Forum
- ↳ Rodzina
- ↳ Dzieci
- ↳ Ślub
- ↳ Moda i Uroda
- ↳ Make up i stylizacje
- ↳ Podróże
- ↳ Dom i Ogród
- ↳ Urządzanie domu
- ↳ Zdrowie
- ↳ Zielarstwo
- ↳ Medycyna alternatywna
- ↳ Grupa wsparcia
- ↳ Eko lifestyle
- ↳ Zakupy
- ↳ Pogotowie kuchenne
- ↳ Kosmetyki
- ↳ Biznes
- ↳ Yoga, taniec i inne formy aktywności
- ↳ Edukacja, rozwój, szkolenia
- ↳ Domowy ogród - rośliny do wnętrz
- ↳ Remonty i budownictwo
- ↳ Sprzątanie - sposoby i rady
- ↳ Samochodowe ABC
- ↳ Komputery, smartfony, tablety
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA
- ↳ Różne