Dieta warzywno-owcowa - jakie opinie?

[lucyna]

Ktoś z was korzystał z takiej?
Jestem ciekawa czy waszym zdaniem taka dieta warzywno owocowa to dobry pomysł, żeby trochę zrzucić.
Tutaj https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/ widziałam, że jest taki turnus z tą dietą.
Może warto skusić się właśnie na coś takiego?

[shakiruś]

Nie wiem, czy taka dieta jest w pełni zdrowa. Na pewno przez jakiś czas warto ją zastosować, aby przeprowadzić przede wszystkim detoks. Natomiast potem już coś bardziej zbilansowanego i wartościowego trzeba byłoby jeść. Wiecie, zobaczcie sobie tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zabrze macie tam firmy cateringowe na które możecie w tym zakresie polegać.

[LiwiaKorneliaą]

Ja nie jestem zwolenniczką takich diet, zdecydowanie bardziej wolę ruch na świeżym powietrzu z plecakiem Brytyjka

[wariatka]

Dla mnie już sama dieta bez mięsa, oparta na samych warzywach była wyzwaniem, bo należę do osób co przygotowanie herbaty jest wyzwaniem. Nie bez powodu sięgnęłam po catering dietetyczny z dietą wege i jestem pozytywnie zaskoczona. Nie sądziłam, ze bez mięsa można wymyśleć tyle różnych potraw, tak różnorodnych smakowo i wizualnie. Smak oczywiście na plus jak i sama cena.

[Baśka]

Nie miałam okazji się spotkać z tą dietą więc się nie wypowiadam ale na pewno mogę ci polecić dietę wolumetryczną którą serwuje https://bedietcatering.pl/na-czym-poleg ... metryczna/ Ich oferta jest popierana przez guru fitnesu Ewę Chodakowską. Bardzo ciekawe rozwiązanie które daje gwarancję schudnięcia bez jednoczesnego głodzenia.

[Więcka]

Aktualnie jestem na diecie wegańskiej. Sama warzywno-owocowa dostarcza dla mnie zdecydowanie za mało energii, a jestem dość aktywna fizycznie. Warto przy dietach bezmięsnych zadbać o odpowiedni poziom żelaza, jednak w mięsie jest go najwięcej. Polecam https://sideral.pl bardzo dobrze się wchłania. U mnie, dzięki temu poziom żelaza jest w normie.

[Mikaśka]

Akurat jeżeli chodzi przede wszystkim o skuteczną dietę na utratę zbędnych kilogramów, ale także detoks sokowy od SportFoodSoki która ma mnóstwo witamin, minerałów, substancji odżywczych oraz probiotyków wspierających nasze jelita i układ trawienny. Szczególnie w okresie jesiennym i tych zachorowań może okazać się strzałem w dziesiątkę!