Aktywne spędzanie czasu
Ćwiczysz? Opowiedz o tym. Napisz jak i gdzie najlepiej praktykować yogę, gdzie zapisać się na kurs tańca lub którą szkołę skoków na trampolinach wybrać.
- Polano
- Posty: 3
- Rejestracja: 23 kwie 2019, 13:08
Aktywne spędzanie czasu
W jaki sposób aktywnie spędzacie czas? Ja ostatnio często korzystam z Flyspot . są to tunele aerodynamiczne, które dostarczają masę adrenaliny. Lubię takie rzeczy!
- Stark, nosisz swój honor niczym zbroję. Wydaje ci się, że cię chroni, ona tymczasem ciąży ci tylko i utrudnia ruchy.
- Aligru
- Posty: 34
- Rejestracja: 07 maja 2019, 8:54
Re: Aktywne spędzanie czasu
U mnie nieustannie fitness i siłka. Korzystam z tych porad: https://www.womenshealth.pl/fitness,1 i naprawdę widzę pierwsze efekty wzmożonego wysiłku. Czuję się świetnie, kilka kg ubyło, teraz jeszcze popracować nad sylwetką i będzie rewelacyjnie
- Karola
- Posty: 109
- Rejestracja: 14 sty 2019, 17:34
Re: Aktywne spędzanie czasu
Ja także staram się być aktywna i nawet zauważyłam, że od kiedy zaczęłam intensywnie trenować, to poprawiła mi się kondycja. Nawet odporność mam lepszą. Przydałaby mi się taka jak na tej stronie opaska fitness https://twoja-elektronika.pl/opaska-fitness/ . Którą na moim miejscu byście wybrały? Wszystkie mają bardzo przydatne podczas ćwiczeń funkcje.
- mama_kama
- Posty: 269
- Rejestracja: 15 cze 2019, 10:40
Re: Aktywne spędzanie czasu
Ja uwielbiam wolny czas wykorzystywać na podróże. Planuje wycieczkę w taki kierunek jak albania wycieczki są organizowane coraz częściej przez wiele biur podróży i celem jest zwiedzanie. Jeśli już mam czas to właśnie tak lubię go spędzać — aktywnie.
- tormund91
- Posty: 568
- Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54
Re: Aktywne spędzanie czasu
Uważam, że naprawdę bardzo fajnym rozwiązaniem jest sprawdzenie na własną rękę różnorakich stron, które dotyczą lub poruszają kwestię diety i odpowiednio zbilansowanego treningu. Polecam wam sprawdzić tą stronkę: https://remedios-para-la-celulitis.xyz gdzie znajdziecie naprawdę całą masę wspaniałych artykułów dotyczących zdrowego trybu życia. Jak dla mnie bomba, na pewno będę korzystać.
- Bercia
- Posty: 90
- Rejestracja: 16 sty 2019, 18:27
Re: Aktywne spędzanie czasu
Od kiedy mamy domową siłownię, to mój czas spędzam non stop aktywnie Właściwie cały mój relaks składa się z ćwiczeń. Dzięki temu wyglądam w końcu tak, jak sobie zamarzyłam. Na początku myślałam, że taka przyjemność dużo kosztuje, ale skorzystaliśmy z promocji w sklepie sportowym https://sklepsportowy.pl/silownia , Całkiem przyzwoicie kosztuje u nich atlas i zestaw z ławką.
- Sally McKenna
- Posty: 168
- Rejestracja: 26 lip 2019, 12:52
Re: Aktywne spędzanie czasu
Post autor: Sally McKenna »
Ja bardzo lubię spędzać czas aktywnie, od jazdy na rowerze aż po sesję fitness. Trzymam dobrą dietę i od czasu do czasu zażywam suplementy https://www.bodypak.pl/pl/witaminy/1381 ... -tabl.html, dzięki czemu cieszę się dobrym zdrowie. Wam też polecam!
- Juleczka
- Posty: 495
- Rejestracja: 09 mar 2019, 22:30
Re: Aktywne spędzanie czasu
Aktywnosc fizyczna jest bardzo wazna chociaz np moja babcia jezdzi juz na wozku i ma problemy z krazeniem. Na szczescie teraz kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu/ to tam zajmuja sie nią profesjonalni opiekunowie przez cała dobę. Ma wykonywane masaże i teraz czuje sie znacznie lepiej .
- antol
- Posty: 136
- Rejestracja: 26 kwie 2020, 17:59
Re: Aktywne spędzanie czasu
Jeśli chodzi o mnie, to często ćwiczę i poza tym także lubię spędzać swój czas relaksując się na hamaku i czytając książki. Ostatnio przeczytałem literaturę piękna „Zabierz mnie do domu” Bieleckiej Ewy i powiem wam, że bardzo mi się spodobała, jestem zachwycony tym gatunkiem książek.
- tidala
- Posty: 880
- Rejestracja: 18 lip 2019, 19:14
Re: Aktywne spędzanie czasu
Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań : https://migostalboats.com/migostalboats.com/en/
Wróć do „Yoga, taniec i inne formy aktywności”
Przejdź do
- Forum
- ↳ Rodzina
- ↳ Dzieci
- ↳ Ślub
- ↳ Moda i Uroda
- ↳ Make up i stylizacje
- ↳ Podróże
- ↳ Dom i Ogród
- ↳ Urządzanie domu
- ↳ Zdrowie
- ↳ Zielarstwo
- ↳ Medycyna alternatywna
- ↳ Grupa wsparcia
- ↳ Eko lifestyle
- ↳ Zakupy
- ↳ Pogotowie kuchenne
- ↳ Kosmetyki
- ↳ Biznes
- ↳ Yoga, taniec i inne formy aktywności
- ↳ Edukacja, rozwój, szkolenia
- ↳ Domowy ogród - rośliny do wnętrz
- ↳ Remonty i budownictwo
- ↳ Sprzątanie - sposoby i rady
- ↳ Samochodowe ABC
- ↳ Komputery, smartfony, tablety
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA
- ↳ Różne