Odżywki dla sportowców?

Ćwiczysz? Opowiedz o tym. Napisz jak i gdzie najlepiej praktykować yogę, gdzie zapisać się na kurs tańca lub którą szkołę skoków na trampolinach wybrać.
Awatar użytkownika
mama_kama
Posty: 269
Rejestracja: 15 cze 2019, 10:40

Odżywki dla sportowców?

Post autor: mama_kama »

To pytanie raczej do osób aktywnych fizycznie. Czy korzystacie z odżywek dla sportowców? Czy warto? Ostatnio przygotowuje się do maratonu — biegam i chciałabym wzmocnić mięśnie. Czy w takim wypadku warto jakieś odżywki brać? Z tego co wiem to kreatyna jest zalecana. Można ją kupić w kapsułkach lub proszku. Czy ktoś może ją stosuje i może doradzić jaką kupić?
KamilŚ

Re: Odżywki dla sportowców?

Post autor: KamilŚ »

Ciężko trafić na dobre suplementy dla sportowców, ale znalazłem jakiś czas temu https://7-nutrition.com/ biorę je systematycznie i jestem coraz bardziej zadowolony z efektów, moja dziewczyna również ;) dlatego polecam już teraz zrobić zamówienie i zachwycać się efektami
ODPOWIEDZ