jak leczyć refluks?

[rudolfina-60]

Hejka! Od jakiegoś czasu zmagam się z nieprzyjemnymi objawami, takimi jak zgaga, pieczenie w przełyku i uczucie pełności w żołądku. Próbowałam już różnych sposobów, ale niestety bez większych efektów. Dlatego postanowiłam zwrócić się do Was z prośbą o pomoc. Czy ktoś z Was również borykał się z refluksem żołądkowym? Jakie metody leczenia polecacie? Czy są jakieś sprawdzone domowe sposoby na złagodzenie objawów? Chętnie wysłucham Waszych doświadczeń i porad. Dzięki z góry za wszelką pomoc!