sposoby na relaks ;)

Dobre rady o zdrowiu i samopoczuciu - opisujemy sposoby domowego leczenia, jak i apteczne preparaty. Polecamy produkty, jak i ostrzegamy przed niedobrymi suplementami. Żyj zdrowo! Dołącz do nas
słodyczka

sposoby na relaks ;)

Post autor: słodyczka »

Cześć,

jakie macie swoje sposoby na relaks? czytacie, spacerujecie, gotujecie czy sprawdzacie social media? ;) ja lubię jogę i ostatnio poznaje pokrewne tematy, na które nie zwracałam uwagi np. aromaterapia to dla mnie zupełna nowość - stosuję od niedawna, ale już nie wyobrażam sobie bez niej życia :D próbowaliście kiedyś?
Kół

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Kół »

Mi ostatnio przypadły do gustu monety. Chyba stanę się numizmatycznym guru za kilka lat :D. Żartuję oczywiście. Poluje w tej chwili na uszlachetnioną medal: Wielcy władcy Polski - są bite stemplem lustrzanym https://www.skarbnicanarodowa.pl/inne-m ... cznosciowe Wygląda naprawdę przepięknie i chyba ją zakupię. Pochwalcie się, jak zbieracie medale, co ostatnio kupiliście
Awatar użytkownika
milena
Posty: 79
Rejestracja: 01 kwie 2019, 10:12

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: milena »

U mnie to zdecydowanie czytanie. Książki, czasopisma, ale nie tylko, bo także często czytam wielotematyczne serwisy internetowe jak np. ten https://luxurygold.pl/ . Mnóstwo ciekawych informacji, na różne tematy. Tu akurat tematy takie jak edukacja, zdrowie, uroda, moda - czyli wszystko to co kobiety lubią najbardziej. Długość taka, że można a busie czy w kolejce poczytać :D
Juluś

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Juluś »

Ogółem to czytanie - zawsze przed snem muszę trochę poczytać. Z medykamentów też polecam olejki cbd, stosuje jakoś od miesiąca i naprawdę czuje się mniej nerwowo. Łagodzi takie stresy dnia codziennego, ma tez dużo fajnych składników dla naszego organizmu. Tutaj są takie zestawy - https://cannabefit.pl/index.php/product ... y/zestawy/ jak dla mnie najlepiej się opłaca takie kupować :)
leńka34

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: leńka34 »

Próbowałyście aromaterapii? Jeśli jeszcze nie - polecam ogromnie! Mnie nic tak wspaniale nie relaksuje jak właśnie sesja aromaterapii z wykorzystaniem fantastycznych produktów od Energy https://produkty.energy/menu_x2332x/#150 - poznajcie je na ich stronie. Gwarantuję wam, ze nie pożałujecie swojego wyboru!
Jacuś23

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Jacuś23 »

słodyczka pisze: ↑11 lut 2021, 17:51 Cześć,

jakie macie swoje sposoby na relaks? czytacie, spacerujecie, gotujecie czy sprawdzacie social media? ;) ja lubię jogę i ostatnio poznaje pokrewne tematy, na które nie zwracałam uwagi np. aromaterapia to dla mnie zupełna nowość - stosuję od niedawna, ale już nie wyobrażam sobie bez niej życia :D próbowaliście kiedyś?

Moim sposobem na relaks jest wyjazd. Bardzo lubię się relaksować na mazurach. Jak też lubicie mazury to sprawdźcie sobie https://www.sailor.pl/. To bardzo dobry czarter jachtowy.
Myśia

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Myśia »

Moim zdaniem, najlepszym sposobem na relaks jest czytanie. Lubię również wieczorami, odprężyć się oglądając filmy na podstawie książek, zazwyczaj szukam ich tutaj https://lubimyczytac.pl/ekranizacje. Teraz sobie nie wyobrażam sobie wieczorów bez takiej chwili relaksu, który się chyba każdemu należy. Jeszcze czasami lubię pograć na konsoli od męża ;D
Robćka44

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Robćka44 »

Mój mąż jak duże dziecko relaksuje się podczas zabawy w sterowanie swoim ukochanym dronem :lol: I tak już od jakiegoś czasu, jeżeli chcecie wysłać męża w krainę zabawy kupcie mu drona;) A tak poważnie to syn również się wciągnął i teraz obydwoje mogą godzinami ścigać się dronami, sterować nimi, nagrywać , szaleją za tym;) https://megadron.pl/pl/menu/rekreacyjne ... -1414.html
Chodzi mi o cos takiego, jak tu podlinkowałam;)
Awatar użytkownika
Sally McKenna
Posty: 168
Rejestracja: 26 lip 2019, 12:52

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Sally McKenna »

Każdy z nas będzie miał własne sposoby na relaks, dlatego będą one bardzo zróżnicowane. W moim przypadku relaks przynoszą mi dobrze wykonane masaże, a moim ulubionym rodzajem masażu jest masaż polinezyjski. Pozwala mi on się zrelaksować i w dodatku mogę się poczuć tak jakbym wypoczywała na rajskiej wyspie!
luluś00

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: luluś00 »

Witam,mnie relaksują zakupy, Co sądzicie o tym,aby zainwestować w zmiane swojego stylu? Mysle nad zakupami modowymi przez Internet https://molton.pl/bluzka.html Uwazam,ze to o wiele rozsadnijszy sposob niz chodzenie po galeriach handlowych. Co myślicie? Pozdrawiam.
Ptyś

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Ptyś »

ja kupiłam osttatnio sobie książkę na temat toksycznych ludzi ;) Z takimi tez już miałam okazje współpracować :D dramat, z wampirami energetycznymi, gdzie po rozmowach z takimi osobami, czułam się normalnie zmęczona. Porażka. Dla mnie sposobem na relaks są wędrówki po górach, kąpiel albo np cos z aromaterapii. bardzo fajnym odkryciem dla mnie są olejki do aromaterapii femi
miśka

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: miśka »

Jakiś czas temu miałam problem z zasypianiem się, prawdopodobnie na tle właśnie takim stresowym/nerwowym. Olejki cbd, które są coraz bardziej popularne bardzo mi w tym pomogły. Teraz wystarczy że je zażywam, poczytam książke bądź wezmę długą kąpiel i czuje się naprawdę wypoczęta i zrelaksowana, więc naprawdę każdemu polecam. Ja olejki kupuje tutaj - https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 i mi jak najbardziej się sprawdzają :)
fóx

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: fóx »

miśka pisze: ↑23 cze 2021, 12:39 Jakiś czas temu miałam problem z zasypianiem się, prawdopodobnie na tle właśnie takim stresowym/nerwowym. Olejki cbd, które są coraz bardziej popularne bardzo mi w tym pomogły. Teraz wystarczy że je zażywam, poczytam książkę bądź wezmę długą kąpiel i czuje
Masz rację, że taki olejek cbd https://konopteka.pl/kategoria/oleje-cbd to coś porządnego. Naprawdę można odpocząć, a dodatkowo po prostu zadbać o siebie. To mi mega pasuje.
Róż123

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Róż123 »

Ja już od dawna nie kąpie się w wannie tylko biorę szybkie prysznice.Niestety kąpiele bardzo wysuszają moją skórę i do tego muszę stosować kosmetyki, które mają działania przeciw swędzeniu. Moim ostatnim odkryciem jest olejek pod prysznic EXOMEGA CONTROL. Olejek zawiera 91% składników pochodzenia naturalnego wiec jest bardzo dobry właśnie dla osób , które zmagają się z uczuleniami, skóra atopową .
Łasica23

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Łasica23 »

Sally McKenna pisze: ↑06 kwie 2021, 13:35 Każdy z nas będzie miał własne sposoby na relaks, dlatego będą one bardzo zróżnicowane. W moim przypadku relaks przynoszą mi dobrze wykonane masaże, a moim ulubionym rodzajem masażu jest masaż polinezyjski. Pozwala mi on się zrelaksować i w dodatku mogę się poczuć tak jakbym wypoczywała na rajskiej wyspie!
Jeżeli chodzi o masaże to mega spodobały mi się te oferowane w https://www.newbodyline.pl/. Działają świetnie nie tylko na zdrowie, ale też na urodę. Bardzo zaciekawił mnie ich bodydetox.
ałojz

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: ałojz »

Przyznam szczerze przeciągle przeze mnie były poszukiwane jakościowe hamaki . Znalazłem bardzo bezpieczne hamaki turystyczne na stronie sklepu protekt.pl, o który zajmuje się produkcją systemów, które zapewniają bezpieczeństwo pracy. Hamak Na pewno będzie bezpieczny.
toć

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: toć »

Odpoczynek na hamaku na naszym tarasie. Nie ma nic lepszego niż lekko się pobujać w nim i poczytać książkę, albo zdrzemnąć się niedzielnym popołudniem. To moje ulubione miejsce w domy. Sam hamak kupiliśmy w sklepie internetowym arsen24.pl https://www.arsen24.pl/produkt/hamak-2- ... 303258.php To hamak dwuosobowy, który jest bardzo wygodny, wytrzymały, pięknie wygląda i jest w atrakcyjnej cenie, polecam gorąco.
zepq
Posty: 189
Rejestracja: 22 sty 2020, 18:31

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: zepq »

Relaksuje się zawsze przy czytaniu książek, kiedy mam tylko chwilę to po nie sięgam. Ostatnio udało mi się przeczytać biografię https://wydawnictwopoligraf.pl/1546/kot ... muchy.html
"Tydzień z życia muchy" Kotowskiego Bogusława Marcina i powiem wam, że jest naprawdę super.
Bożenka99

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Bożenka99 »

Skończenie 40 lat to kolejny etap naszego życia, ale i procesu starzenia się naszej skóry. Oczywiście jest on nieunikniony, jednak możemy wyraźnie poprawiać jej stan i kondycję. U mnie najlepiej sprawdzają sie naturalne kosmetyki, a wiedzę o nich czerpię z bloga https://sklep.femi.pl/pl/blog
Awatar użytkownika
biasza
Posty: 177
Rejestracja: 27 lip 2019, 2:04

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: biasza »

Jak tylko mogę to lubię podróżować :) w najbliższy weekend jadę z dziećmi na wycieczkę w góry, a że jeszcze nie korzystaliśmy to mamy bon turystyczny na ten cel. Były problemy, ale na https://smartix.pl/ znalazłam porady jak go aktywować. Lubię ten portal w sieci z masą nowinek internetowych :)
dodić

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: dodić »

Takich sposobów jest naprawde mnóstwo. Sama długo szukałam czegoś czym mogę sie zająć na dłużej i wkońcu znalazłam -filmy-. Zaczełam oglądać na stronce vod https://www.ogladaj.to/. Wszystkie filmy są darmowe i bez potrzebnej rejestracji. I znalazłam sposób na udany relaks.
dżesika

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: dżesika »

Chwilę odpoczynku można wykorzystać na mnóstwo sposobów. Ja aktualnie uwielbiam spędzać ten czas na ogladaniu filmy i seiale online. Bardzo mi się to podoba a tym bardziej stronka vod na której oglądam. https://www.ogladaj.to/. Jest świetna. a filmy są darmowe bez rejestracji.
danuśka76

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: danuśka76 »

Witam,co sądzicie o spędzeniu weekendu na mazurach? Szczerze mowiac pracuje w dosc sporej firmie i zalezy mi na tym,aby na wreszcie wypoczac,nawet jesli wolne mialo by byc krotkie. Co myslicie o tym https://www.hotelstbruno.pl/strefa-relaksu/basen ? Proszę o opinie. Czy warto?
Aneczka77

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Aneczka77 »

Sposobów na relaks jest mnóstwo ;) Od SPA, przez np bieganie czy po prostu pływanie. Ja np bardzo chętnie bym się wybrała w tym roku na Węgry a dokładnie do Wyszegradu coś jak tutaj https://familytour.pl/wegry-kurort-vise ... zynek.html Chce tutaj przy okazji też spędzić Sylwestra z rodziną, relaksując się w wodach termalnych ;)
lótka

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: lótka »

Muszę przyznać, że pływanie mi daje taki relaks jak nic innego! Z ofertą https://swimstuff.pl/ okazało się to jeszcze bardziej możliwe. A to dlatego, iż zaopatrzenie w akcesoria najwyższej klasy pozwala na osiągnięcie o wiele mocniejszych wyników pływackich, ale i odczuć, przyjemności. Z odpowiednim wyposażeniem pływam bardzo sprawnie, szybko , jednocześnie wpływając na moją kondycję, samopoczucie i wygląd. A przecież o to w tym wszystkim chodzi. Myślę, że i Wy odnajdziecie w tym cząstkę siebie, dlatego zalecam się skupić własnie na tym aspekcie.

ozdobne notesy
kórtka

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: kórtka »

Spa & Welness w https://www.hoteleclipse.pl/welness-fitness to dalo mi się zrelaksować za wszystkie czasy. Muszę przyznać, że faktycznie robi to wrażenie i pozwala na odetchnięcie po trudach związanych z codzienną pracą. Także uważam, iż coś takiego mogłoby sprostać i Waszym wymogom! Na miejscu można było liczy na faktycznie wiele atrakcji i frajdy a mi pozwoliło to na absolutny, całkowity relaks. Skupcie się na tym bo jest na czym. Perfekcyjna opcja, zdecydowanie!
Clara

Re: sposoby na relaks ;)

Post autor: Clara »

Jeśli marzy wam się prawdziwy relaks w niezwykłym miejscu to proponuję wybrać się do Hotelu Mrągowo Resort Spa - https://mragoworesort.pl/. Byłam tam już dwa razy, raz na dłuższym pobycie, raz tylko na weekend, ale za każdym razem fantastycznie wypoczęłam. Hotel zlokalizowany jest na brzegu jeziora Czos i posiada bogatą bazę zabiegową (masaże klasyczne, masaże świata, zabiegi pielęgnacyjne na ciało, na twarz), baseny, basen mineralny, jacuzzi, sauny, komorę hiperbaryczną. Czyli wszystko co potrzebne by zadbać o ciało i duszę. Do tego oczywiście wygodne pokoje, 2 restauracje z pyszną kuchnią - idealne miejsce na wspaniały wypoczynek.
ODPOWIEDZ